Durumu izleyin — şimdilik acil görünmüyor
Yalnız kalmayı, önce saniyelerle başlayıp süreyi çok yavaş artırarak ve her seferinde olumlu (ödüllü, sakin dönüşlü) deneyime çevirerek öğretirsiniz. Amaç, yalnızlığın güvenli ve sıkıcı bir durum olduğunu göstermektir.
Olası nedenler
- Yalnızlık deneyiminin hiç öğretilmemiş olması
- Ani ve uzun süreli yalnız bırakılma
- Aşırı bağlılık
Evde yapabilecekleriniz
- Önce siz odadayken kısa mesafe uzaklaşmalarla başlayın
- Kapının ardında saniyelerce kalıp sakinken dönün, süreyi yavaş artırın
- Ayrılış ve dönüşleri sakin ve sade tutun, abartılı vedalaşmayın
- Yalnızken meşgul edecek güvenli bir doldurmalı oyuncak verin
- Uzun yalnızlıklara hazır olmadan geçmeyin
Ne zaman veterinere?
- Kısa yalnızlıkta bile panik (uluma, tırmalama, tuvalet kaçırma) varsa
- İlerleme kaydedilemiyorsa davranış desteği için
- Kendine zarar verecek düzeyde stres varsa
Bu yanıt genel bilgi amaçlıdır ve veteriner muayenesinin yerini tutmaz. Belirtiler sürer ya da kötüleşirse mutlaka bir veteriner hekime başvurun.